タグ: 格安チケット

秋の行楽シーズンや帰省に新幹線を使いたいけれど、正規料金は東京〜新大阪間で片道14,720円（のぞみ指定席）。往復すれば約3万円の出費です。実際に窓口で切符を買おうとして金額に驚いた経験がある方も多いのではないでしょうか。

2026年秋は割引きっぷの選択肢が豊富で、EX早特21・EX早特7・ぷらっとこだま・学割・株主優待・金券ショップまで主要な格安手段を網羅し、料金・条件・予約期限を比較表つきで整理しました。

• 2026年秋の「安い日」カレンダーと閑散期料金
• 主要6つの割引手段の料金・条件を一覧比較
• 子連れ・カップル・一人旅のタイプ別おすすめチケット
• よくある失敗と注意点まとめ

2026年秋の「安い日」はいつ？閑散期カレンダーで時間帯別に整理

JRの指定席特急料金には「繁忙期」「通常期」「閑散期」の3区分があり、閑散期は通常期より200円安くなります。大きな差額ではないものの、割引きっぷとの併用で効果が積み重なるでしょう。

2026年秋の閑散期（9月〜12月）スケジュール例

閑散期に該当するのは、9月1日〜10月10日および11月1日〜12月27日の月曜〜木曜です。ただし祝日とその前日、振替休日は除外されます。

月	閑散期の目安	注意日
9月	1日〜18日の月〜木 / 24日〜30日の月〜木	19〜23日はシルバーウィーク（繁忙期）
10月	1日〜10日の月〜木	11日以降は通常期
11月	1日〜30日の月〜木	3日(文化の日)前後は除外
12月	1日〜27日の月〜木	28日以降は年末繁忙期

平日に休みを取れる方は、閑散期の火曜・水曜を狙うと座席にも余裕があり、快適に移動できるでしょう。実際に平日昼間の「のぞみ」に乗ると、自由席でも窓側が空いていることが珍しくありません。金曜出発の週末旅行では閑散期の恩恵は受けにくい点に気をつけてください。

主要6つの格安チケットを料金・条件で徹底比較

東京〜新大阪間を例に、2026年秋に利用できる主要な割引手段を一覧にまとめました。

割引手段	片道料金（目安）	割引率	予約期限	利用条件
EX早特21	12,980円	約12%OFF	21日前まで	EX予約/スマートEX会員・のぞみ指定席
EX早特7	13,480円	約8%OFF	7日前まで	EX予約/スマートEX会員・のぞみ指定席
EX早特1	13,850円	約6%OFF	前日まで	スマートEX会員・こだま/ひかり
ぷらっとこだま	11,110円〜	約24%OFF	前日まで	JR東海ツアーズ商品・こだま限定・1ドリンク付
学割	約12,930円	乗車券2割引	当日可	学生証＋学割証が必要
株主優待割引	約11,780円	乗車券+特急券2割引	当日可	JR東海/JR西日本の優待券が必要

もっともコスパが高いのはぷらっとこだまで、東京〜新大阪間が11,110円。所要時間は約3時間40分かかるものの、ワンドリンク引換券も付いてきます。「時間に余裕はあるけれど出費は抑えたい」という秋の一人旅やカップル旅行には最適でしょう。

一方、所要時間を重視するならEX早特21がベストです。のぞみ指定席で2時間15分、料金は12,980円。21日前までに予定が決まっている方にとって、最善の選択肢になります。

子連れ・カップル・一人旅のタイプ別おすすめ

子連れファミリーの場合

小学生未満のお子さんは自由席なら無料で乗車できます。ファミリーにはぷらっとこだまがおすすめで、こだまは空いている時間帯が多く、隣の席に荷物を置ける余裕があるのが大きなメリットです。トイレも各車両に設置されているため、急なトイレ休憩にも対応しやすいでしょう。

駅構内のコインロッカーにベビーカーや大きな荷物を預けてから乗車すると、車内で身軽に過ごせます。東京駅の地下1階には大型コインロッカーが約200台あり、スーツケースサイズ（700円/日）も空きが見つかりやすい穴場です。

カップルの秋旅行に

京都の紅葉デートならEX旅パック（新幹線+ホテルセット）が総額でもっともお得になるケースが多いです。東京〜京都1泊2日で25,000円前後。ホテルのグレードを選べるため、記念日旅行にも対応できます。現地に着いたら嵐山や東福寺など撮影スポットで写真映えする紅葉を楽しめるでしょう。

一人旅・出張の場合

出張や一人旅の方にはEX早特21 + グリーン車の組み合わせも検討の価値があります。EXグリーン早特3（3日前まで）なら東京〜新大阪間のグリーン車が約15,000円。普通車指定席の正規料金（14,720円）とほぼ変わらず、広いシートとフットレストで快適に移動できるのが魅力です。

穴場テクニック5選で差をつける

穴場1. 「EX旅パック」で新幹線+ホテル・宿泊をセット購入

宿泊を伴う旅行なら、新幹線の単体購入よりもEX旅パックが安くなるケースが大半です。東京〜大阪1泊2日で正規の新幹線往復+ビジネスホテルが約35,000円のところ、旅パックなら25,000円前後に収まることもあります。周辺観光スポットの入場券がセットになったプランも見逃せません。

穴場2. 区間を分割して購入する「分割きっぷ」

乗車券を途中駅で分割購入すると、合計額が通しで買うより安くなるケースがあります。たとえば東京〜新大阪を「東京〜名古屋」「名古屋〜新大阪」に分けると、乗車券が合計で200〜400円ほど安くなることも。往復だと節約額が倍になります。

穴場3. 自由席を選んで混雑を避ける指定席料金を節約

閑散期の平日であれば、自由席でも十分に座れるでしょう。指定席との差額は片道530円（のぞみの場合）。帰りの混雑回避には、名古屋始発や新大阪始発の列車を狙うと自由席でも確実に座れる確率が上がります。

穴場4. クレカのポイント還元を最大化

EX予約やスマートEXの決済にはポイント還元率の高いクレジットカードを登録しておきましょう。還元率1.5%のカードなら、のぞみ往復（約29,440円）で約441ポイントが貯まります。年に数回利用するだけでもポイントの積み重ねは侮れません。

穴場5. 駅弁・グルメを車内で楽しむなら駅ナカを活用

新幹線旅の楽しみのひとつが車内での駅弁です。東京駅の「駅弁屋 祭」には全国の名物駅弁が200種類以上並んでおり、秋限定の松茸弁当や栗ご飯弁当が人気を集めています。ぷらっとこだまのワンドリンク引換券はホーム上のキヨスクで使えるため、グルメとお得を両立できるでしょう。

よくある失敗と注意点

失敗1. ぷらっとこだまで乗り遅れた

ぷらっとこだまは旅行商品扱いのため、乗り遅れると全額無効になります。雨天や荒天による交通機関の遅れも自己責任です。余裕を持って30分前には駅に到着しておくのが安全でしょう。

失敗2. 学割証を忘れて窓口で買えなかった

学割には「学校学生生徒旅客運賃割引証」が必要ですが、発行に数日かかる場合があります。出発前日に慌てて学校の事務局に行ったら「翌営業日以降の発行になります」と言われた、という失敗談は後を絶ちません。1週間前には学割証を準備しておきましょう。

失敗3. 持ち物の準備不足で車内で困った

秋の新幹線車内は冷房が効いていることが多く、薄手の羽織りものを持ち物に入れておくと安心です。また、Wi-Fiは全車両で無料提供されていますが、トンネル区間では途切れることもあるため、オフラインで読める電子書籍やダウンロード済みの動画も用意しておくとよいでしょう。

よくある質問

Q. EX早特21は年末年始やお盆に使えますか？

A. 使えません。年末年始（12月28日〜1月6日）、GW（4月27日〜5月6日）、お盆（8月10日〜19日）は設定除外期間です。秋の行楽シーズンで除外されるのはシルバーウィーク前後のみで、10月〜11月はほぼ全日利用可能となっています。

Q. スマートEXとEX予約の違いは何ですか？

A. スマートEXは年会費無料で誰でも登録できるサービスです。EX予約（エクスプレス予約）はJR東海のクレジットカード「エクスプレスカード」（年会費1,100円）の会員サービスで、スマートEXよりさらに安い「EX予約専用商品」が利用可能になります。年3回以上新幹線を利用するなら、年会費の元が取れるでしょう。

Q. ぷらっとこだまはどこで買えますか？

A. JR東海ツアーズの公式サイトまたは店舗で購入可能です。オンライン購入の場合、出発前日の23:30が締め切りとなっています。座席数限定商品のため、人気区間は早めの購入をおすすめします。

Q. 学割と他の割引を併用できますか？

A. 学割は乗車券部分のみの割引で、特急券には適用されません。EX早特やぷらっとこだまなどの企画商品とは併用できませんが、株主優待券との併用は可能です。ただし、株主優待券自体が乗車券・特急券をセットで割引する仕組みのため、学割との重複適用にはなりません。

Q. 東北・北陸新幹線でも同じ割引が使えますか？

A. EX早特は東海道・山陽・九州新幹線のみ対象です。東北・上越・北陸新幹線は「えきねっと」のトクだ値が対応しており、14日前・21日前の購入で最大50%OFFになることがあります。仕組みは似ていますが、別のサービスになっています。

Q. 新幹線回数券はまだ買えますか？

A. 東海道新幹線の回数券は2022年3月末で販売を終了しました。現在はEX予約・スマートEXの早特商品が実質的な後継サービスです。金券ショップで回数券のバラ売りを見かけることもありますが、有効期限切れに注意してください。

秋の新幹線旅行で賢く節約するコツ

新幹線の格安チケットは「どれだけ前に予定を確定できるか」で最適な選択肢が変わります。21日前ならEX早特21、前日ならぷらっとこだま、当日なら学割や株主優待という使い分けを覚えておけば、毎回の出費を着実に減らせるでしょう。

2026年秋は紅葉の見頃を迎える京都・奈良方面への旅行需要が高まる時期です。10月〜11月の平日閑散期を狙えば、割引料金と空いた車内の両方を手に入れられます。まずはスマートEXに登録して、お得なチケットを確保してみてください。秋の観光スポット巡りを、浮いた交通費で充実させましょう。

お盆の帰省シーズンが近づくと「新幹線の指定席が取れない」「繁忙期で割引きっぷが使えない」という悩みが出てきます。2026年のお盆は8月13日（木）〜16日（日）が中心ですが、前後を含む8月7日〜16日が各種早割の設定除外日に指定されており、通常の割引術がそのまま通用しません。

とはいえ、完全に定価でしか乗れないわけではありません。路線やタイミングを工夫すれば3,000〜8,000円程度の節約は十分に可能です。東海道・東北・上越・北陸の4路線別にお盆期間でも使える割引手段を比較し、予約スケジュールから混雑回避テクニック、子連れファミリー向けの持ち物リストまで整理しました。

ここでわかること:

• 2026年お盆の各割引きっぷ設定除外日一覧
• 東海道新幹線：お盆でも使える割引手段3選
• 東北・上越・北陸新幹線：えきねっとトクだ値の活用法
• 混雑を避けるための穴場時間帯とUターンの帰り混雑回避ルート
• 子連れ・ファミリーの持ち物チェックリストとタイムスケジュール例

2026年お盆 割引きっぷ設定除外日カレンダー

まず押さえておくべきは、どの割引きっぷがお盆に使えないかです。各社の設定除外日を一覧にまとめました。

割引きっぷ	設定除外日	対象路線
EX早特21	8月7日〜16日	東海道・山陽新幹線
EX早特7	8月7日〜16日	東海道・山陽新幹線
EX早特1	8月7日〜16日	東海道・山陽新幹線
ぷらっとこだま	8月6日〜16日	東海道新幹線（こだま限定）
スマートEX（通常予約）	除外なし	東海道・山陽新幹線
えきねっとトクだ値	一部列車を除き利用可	東北・上越・北陸新幹線

注目すべきはスマートEXの通常予約は除外日がない点です。早割ほどの割引率はありませんが、通常のきっぷ窓口購入より200円引きになるため、必ず活用してください。また、えきねっとトクだ値はJR東日本管轄の新幹線で一部列車を除きお盆期間も設定があります。

東海道新幹線（東京〜名古屋〜新大阪）お盆の割引手段3選

実際に東京駅の新幹線改札口は、お盆初日の朝7時台になるとコンコースが帰省客であふれ、指定席券売機にも15分以上の行列ができることがあります。東海道新幹線はお盆期間中に使える早割がほぼ全滅するため、別のアプローチが必要です。

スマートEX通常予約で200円引き＋座席指定

スマートEXはJR東海が提供する年会費無料のネット予約サービスです。お盆を含む365日いつでも利用でき、通常のきっぷ購入より東京〜新大阪で片道200円、往復400円の節約になります。

金額面の割引は小さく見えますが、最大のメリットは事前予約と座席変更が無料で何度でもできること。お盆のピーク日程でも、空席が出た瞬間に座席変更で確保できます。交通系ICカードで改札をタッチするだけなので紙のきっぷも不要です。

東京〜新大阪の料金比較:

購入方法	のぞみ指定席	節約額
窓口購入（繁忙期）	14,920円	ー
スマートEX	14,720円	-200円
EX予約（年会費1,100円）	14,230円	-690円

EX予約（エクスプレス予約）で年間利用者なら690円引き

年会費1,100円のEX予約（エクスプレス予約）は、早割こそ除外日ですが通常予約は365日利用可能です。東京〜新大阪で片道690円引きとなり、年2往復以上する方なら年会費の元が取れます。

さらに、EX予約にはポイント制度があり、利用ごとにグリーンポイントが貯まります。貯まったポイントでグリーン車へのアップグレードが可能なため、頻繁に東海道新幹線を利用する方にとっては長期的なメリットが大きいサービスです。

お盆の前後にずらして早割を使う

設定除外日は8月7日〜16日のため、8月6日以前に出発する「前倒し帰省」や8月17日以降に帰る「遅延帰京」なら早割が使えます。

きっぷ名	割引率	東京〜新大阪料金	予約期限
EX早特21	約25〜30%	約10,500〜11,200円	乗車21日前まで
EX早特7	約15〜20%	約12,000〜12,800円	乗車7日前まで
EX早特1	約5〜10%	約13,400〜14,200円	乗車前日まで

たとえば8月6日（木）に出発し、8月17日（月）に帰京するスケジュールなら、往復ともEX早特21が使えて往復で最大8,000円以上の節約が見込めます。有給休暇を1〜2日追加できる方にはこの「日程ずらし」が最も効果的です。

東北・上越・北陸新幹線 えきねっとトクだ値の賢い使い方

JR東日本のネット予約「えきねっと」は、お盆期間中もえきねっとトクだ値（5〜15%割引）の設定がある列車が存在します。東海道新幹線より選択肢が広いのが特徴です。

えきねっとトクだ値（通常）：5〜15%割引

乗車当日の午前1時40分まで購入可能で、お盆期間中も一部の列車で設定があります。東京〜仙台（はやぶさ）の通常指定席が11,610円のところ、トクだ値10で10,450円（約1,160円引き）になるケースがあります。

お先にトクだ値：25〜35%割引

乗車13日前までの購入が条件ですが、お盆ピーク日は設定なしの列車が多いです。ただし8月上旬や下旬の列車には設定が残っている場合があり、発売日（乗車日の1か月前）の10時に「えきねっと」で即座に予約する「10時打ち」が有効です。

路線別の料金比較（お盆期間・東京発着）

区間	通常指定席	トクだ値10	お先にトクだ値25
東京〜仙台	11,610円	約10,450円	約8,710円（設定日限定）
東京〜新潟	10,960円	約9,860円	約8,220円（設定日限定）
東京〜金沢	14,580円	約13,120円	約10,940円（設定日限定）
東京〜盛岡	14,590円	約13,130円	約10,940円（設定日限定）

お盆ピーク日にお先にトクだ値が取れなくても、通常のトクだ値10で1,000〜1,500円は節約できます。えきねっとの会員登録（無料）を済ませたうえで、発売開始日の10時ちょうどにアクセスするのが確実です。

混雑を避ける穴場時間帯とUターンの帰り混雑回避ルート

お盆ピーク日でも、時間帯を工夫するだけで乗車率が大きく変わります。実際に現地で並んだ経験がある方からは「始発の6時台なら自由席でも余裕で座れた」という声が多く聞かれます。

穴場の出発時間帯

下り（帰省方向）のピークは8月13日の朝8〜10時台です。混雑を避けるなら以下の穴場時間帯がおすすめです。

• 早朝6〜7時台：始発〜7時台ののぞみは比較的空いており、自由席でも座れるケースが多い
• 昼過ぎ13〜14時台：午前中の帰省ラッシュが一段落し、指定席にも空きが出始める
• 夜19時台以降：移動時間が遅くなるため敬遠されがちですが、座席確保率は高い

帰りの混雑回避テクニック（Uターンラッシュ対策）

Uターンピークは8月16日（日）の午後14〜18時に集中します。混雑を避けるための具体策は以下のとおりです。

• 1日ずらす：8月17日（月）午前中に帰れば、前日の混雑がウソのように空いている
• 早朝に出発：16日でも朝7〜9時台の上りはまだ空席がある
• 品川駅で降りる：東京駅より乗降客が少なく、ホームの混雑を避けられる
• 「こだま」を選ぶ：のぞみは満席でも、各駅停車のこだまなら自由席に空きがあることが多い。所要時間は東京〜新大阪で約4時間

子連れ・ファミリー帰省の持ち物チェックリストとスケジュール例

子連れで新幹線に乗る場合、事前の準備が快適さを大きく左右します。実際に夏場の帰省で忘れがちなアイテムと、当日のタイムスケジュール例をまとめました。

持ち物チェックリスト（子連れ帰省版）

• 軽量折りたたみベビーカー：新幹線の特大荷物スペースは事前予約制（無料）のため、予約時に「特大荷物コーナー付き座席」を選択
• 大容量モバイルバッテリー：子どものタブレット・スマホの充電切れ対策。10,000mAh以上がおすすめ
• 冷感タオル：8月の駅ホームは40度近くになることも。首に巻ける冷感タオルが重宝する
• お菓子・軽食：車内販売は2023年に廃止済み。乗車前にホームの売店で購入しておく
• 音が出ないおもちゃ・塗り絵：他の乗客への配慮として、ヘッドフォン付きタブレットかシール帳が定番
• 着替え1セット：飲み物をこぼす事故に備えて、手荷物に1セット入れておくと安心
• 酔い止め：新幹線でも揺れで車酔いする子どもがいるため、念のため用意

子連れ帰省のタイムスケジュール例（東京→新大阪）

時刻	行動	ポイント
7:30	東京駅到着・トイレ済ませる	八重洲口のベビー休憩室あり
7:45	ホーム売店でお菓子・飲み物購入	11号車付近の売店がおすすめ
8:00	のぞみ乗車	特大荷物コーナー付き座席を予約
9:00頃	車内でおやつタイム	通路側の席なら出入りしやすい
10:15頃	名古屋駅通過	トイレ休憩のタイミング
10:30	新大阪到着	在来線乗り換えは南口が近い

トイレは各車両のデッキにありますが、11号車と12号車の間にある多目的室はおむつ替えや授乳に使えます（車掌に申し出れば開錠してもらえます）。

予約開始日と売り切れ対策のスケジュール

新幹線の指定席は乗車日の1か月前の午前10時に発売されます。お盆期間の予約開始日は以下のとおりです。

乗車日	予約開始日	備考
8月8日（土）	7月8日（水）10:00	帰省ラッシュ初日
8月13日（木）	7月13日（月）10:00	お盆前日
8月14日（金）	7月14日（火）10:00	お盆初日
8月16日（日）	7月16日（木）10:00	Uターンピーク
8月17日（月）	7月17日（金）10:00	Uターン翌日

「10時打ち」で確実に指定席を取る手順

1. えきねっと・スマートEXに事前にログインしておく
2. 乗車区間・日時・人数を入力し、確認画面の手前で待機
3. 9時59分50秒頃から更新ボタンを連打（PCの場合はF5キー）
4. 10時00分ちょうどに「検索」または「予約」ボタンを押す
5. 候補が表示されたら即座に席を選択して確定

スマホよりPCのほうが操作速度で有利です。回線が安定した有線LAN環境で行うと成功率が上がります。

新幹線以外の選択肢との比較と帰省先での観光スポット

お盆の新幹線がどうしても取れない場合は、他の交通手段も検討する価値があります。

手段	東京〜大阪（片道）	所要時間	お盆の注意点
のぞみ指定席	14,920円	約2時間30分	EX早特除外・満席リスク
こだま自由席	13,870円	約4時間	各駅停車・座席確保しやすい
高速バス（3列独立）	5,000〜9,000円	約8時間	お盆は1.5〜2倍に値上がり
LCC（成田〜関空）	4,000〜12,000円	約1時間20分+空港移動	早期購入で割安・空港アクセス費加算
青春18きっぷ	3,334円（1日分）	約9時間	7/18〜9/8利用可・在来線限定

高速バスは3列独立シートの夜行便が人気ですが、お盆は通常の1.5〜2倍に値上がりします。WILLER EXPRESSやVIPライナーなら3列独立シートで5,000〜7,000円前後の便が見つかることもあるため、比較サイト（バス比較なび・高速バスドットコム）で早めにチェックしてください。

帰省先では周辺の観光スポットを巡るのもおすすめです。たとえば大阪なら万博記念公園や海遊館、仙台なら松島遊覧船、金沢なら兼六園や近江町市場など、帰省のついでに半日観光を組み込むと家族の満足度が上がります。名物のグルメを楽しむのも帰省旅行の醍醐味です。

よくある質問（FAQ）

Q. お盆の新幹線で一番混むのはいつですか？

下り（帰省方向）は8月13日（木）の午前中、上り（Uターン方向）は8月16日（日）の午後がピークです。JR各社は例年、お盆前に混雑予測を発表するため、公式サイトで確認してください。

Q. EX早特が使えないお盆でもEX予約のメリットはありますか？

あります。EX予約の通常予約は365日利用可能で、東京〜新大阪で片道690円引きです。予約変更が何度でも無料のため、空席状況を見ながら座席を柔軟に変更できます。

Q. えきねっとトクだ値はお盆でも使えますか？

一部の列車で利用可能です。ただしお盆ピーク日は設定がない列車も多いため、えきねっとで具体的に検索して確認する必要があります。発売開始日（乗車1か月前）の朝にチェックするのがおすすめです。

Q. ぷらっとこだまはお盆に使えますか？

使えません。2026年のぷらっとこだまは8月6日〜16日が設定除外日です。お盆前後（8月5日以前・17日以降）の利用であれば、東京〜新大阪で11,360円〜と割安に乗車できます。

Q. 自由席は並べば座れますか？

始発駅であれば高い確率で座れます。東京駅から東海道新幹線に乗る場合、発車30分前に自由席車両の列に並ぶのが目安です。品川駅発は東京駅より空いている傾向があり、20分前でも座れるケースが多く報告されています。

Q. 子ども料金は繁忙期でも半額ですか？

半額です。新幹線の子ども料金（6歳〜12歳未満）は繁忙期でも大人の半額が適用されます。ただし繁忙期の加算額（+400円）も半額（+200円）となります。未就学児は指定席を使わなければ無料です。

Q. 株主優待券を使えばお盆でも割引になりますか？

使えます。JR東海の株主優待券は1枚で運賃・料金がそれぞれ10%割引、2枚使うと20%割引になり、利用除外日はありません。金券ショップでは1枚800〜1,200円で購入でき、東京〜新大阪なら2枚使用で約3,000円引き（購入費差引後でも約600〜1,400円の実質割引）になります。

Q. 予約後にキャンセルした場合の手数料は？

スマートEXとEX予約は乗車前で変更なしの場合、払い戻し手数料340円です。えきねっとの場合はきっぷの種類により異なりますが、通常のeチケットは340円、トクだ値は購入から期間に応じて10〜30%のキャンセル料がかかります。変更は無料ですので、キャンセルより日程変更のほうがお得です。

お盆帰省を賢く乗り切るために

お盆の新幹線は「早割が使えない＝定価で乗るしかない」と思われがちですが、EX予約やスマートEX、えきねっとトクだ値など繁忙期でも使える割引手段は存在します。最も効果が大きいのは日程を1〜2日ずらす方法で、往復8,000円以上の節約が見込めます。

予約は乗車1か月前の10時ちょうどが勝負です。7月中旬にはお盆の指定席が発売されますので、今のうちにえきねっと・スマートEXの会員登録を済ませ、予約カレンダーにリマインダーをセットしておいてください。移動手段の選択肢を広く持ちながら、家族や自分に合った帰省プランを組み立てましょう。

夏休みやお盆の帰省シーズン、新幹線の正規料金は家計にとって大きな負担です。東京〜新大阪間の「のぞみ」指定席は片道14,720円、往復で約3万円。家族4人なら12万円近くかかります。

けれども、早割やネット予約を上手に使えば正規料金から最大35%以上の割引を受けられるケースもあります。実際に各割引制度を比較してみると、同じ区間でも数千円の差が生まれることに驚かされます。2026年夏に使える新幹線の格安チケット・割引制度を7種類比較し、区間別の最安値をまとめました。

2026年夏に使える新幹線割引チケット一覧比較

東海道・山陽新幹線で使える主な割引制度を一覧で比較します。2026年3月13日の料金改定を反映した最新の情報です。各チケットの特徴を比較表にまとめましたので、撮影スポット巡りの旅行計画にも活用してください。

割引名	割引率目安	予約期限	お盆利用	対象列車
EX早特21	約20〜30%	21日前まで	不可	のぞみ・みずほ
EX早特1	約10〜15%	前日まで	不可	ひかり・こだま
EXのぞみファミリー早特	約15〜25%	3日前まで	不可	のぞみ（2名以上）
ぷらっとこだま	約20〜25%	前日23:30まで	料金UP	こだま限定
株主優待割引	約20%	当日でもOK	可	全列車
学割	約20%（乗車券部分）	当日でもOK	可	全列車
往復割引	約10%（乗車券部分）	当日でもOK	可	片道601km以上

EX早特21（旧EX早特21ワイド）

乗車日の21日前までに予約すれば、のぞみ・みずほの普通車指定席が大幅に安くなります。2026年3月の改定後の料金は、東京〜新大阪が12,980円（正規14,720円から約12%割引）、東京〜名古屋が10,370円です。

注意点として、乗車変更が不可（払い戻して再購入が必要）になった点と、GW・お盆・年末年始の繁忙期は設定除外日がある点を覚えておきましょう。2026年のお盆期間（8月8日〜18日前後）は利用できない可能性が高いため、帰省用としては使いにくい制度です。よくある失敗として、予約後に予定変更できないことを知らず、キャンセル料が発生するケースがあります。

EX早特1

乗車日の前日23:30までに予約できる早特です。対象はひかり・こだまの普通車指定席で、東京〜新大阪が12,240円前後。のぞみに比べて所要時間は長くなりますが、ひかりなら東京〜新大阪は約2時間50分で到着するため、時間差は約30分程度に収まります。

繁忙期は設定除外日があるため、お盆には使えません。ただし前日まで予約できる手軽さが魅力で、急な出張や旅行にも対応しやすい制度です。

ぷらっとこだま

JR東海ツアーズが販売する旅行商品で、こだま号の指定席に格安で乗れます。東京〜新大阪は片道11,360円前後（A料金・通常期）で、正規料金から約23%の割引率です。

グリーン車へのアップグレードもプラス1,190円程度で可能なのが大きな魅力。通常のグリーン料金（約5,000円増）と比較すると破格です。現地で乗ってみると、こだま号のグリーン車は空席が多く、静かな車内で3時間半の移動を快適に過ごせます。

ただし所要時間は東京〜新大阪で約3時間40分かかります。雨天や荒天で運転見合わせになった場合の振替は旅行商品のため制約があり、中止や大幅遅延時の対応は通常切符より不利です。お盆期間中も販売されますが、繁忙期はB料金・C料金が適用され1,000〜2,000円ほど高くなります。

区間別の最安チケットはどれか

主要区間ごとに、2026年夏の最安値を比較しました。繁忙期（お盆）と通常期で使える割引が異なるため、分けて記載します。駐車場付きの駅（例：三島駅・小田原駅周辺には1日500〜800円のコインパーキングあり）を利用して途中駅から乗る「こだま+パーク＆ライド」戦術も穴場テクニックの一つです。

区間	正規料金（のぞみ指定席）	通常期最安	お盆期間最安
東京〜新大阪	14,720円	ぷらっとこだま 約11,360円	株主優待 約11,780円
東京〜名古屋	11,300円	EX早特21 10,370円	株主優待 約9,040円
東京〜京都	14,170円	ぷらっとこだま 約11,000円	株主優待 約11,340円
新大阪〜博多	15,600円	EX早特21 約11,200円	株主優待 約12,480円

【中古】 悪意の死角 東京〜京都殺人ライン 光文社文庫／深谷忠記(著者)

220円 (税込)

楽天市場で見る

中央本線、全線開通！ 誘致攻防・難関工事で拓いた、東京～名古屋間 （交通新聞社新書　131） [ 中村建治 ]

880円 (税込)

楽天市場で見る

*在庫限り*日めくりカレンダー 東京 京都 大阪1823-NK-867* 新日本カレンダー【ネコポス便可】日本 風景 お土産 ポストカード　万年カレンダー

1,100円 (税込)

楽天市場で見る

通常期（お盆以外）で時間を気にしないならぷらっとこだまが最安。速達性を重視するならEX早特21が次点です。お盆期間中は早特系が全滅するため、株主優待割引が唯一のまともな割引手段になります。

お盆の繁忙期に使える3つの裏ワザ

裏ワザ1：株主優待券を金券ショップで購入

JR東海・JR西日本の株主優待割引券は、金券ショップやフリマアプリで1枚1,500〜2,500円程度で入手できます。1枚で運賃・特急料金がそれぞれ2割引になり、2枚まで併用可能（最大4割引）です。

東京〜新大阪でJR東海の優待券1枚を使うと、約11,780円まで下がります。2枚使えば約9,840円。金券ショップでの購入コスト（約2,000円×2枚＝4,000円）を含めても、合計約13,840円で正規料金より安くなります。

お盆でも使えるのが最大のメリットで、列車の変更も自由。人気のため7月後半から品薄になることがあるため、早めの確保が鉄則です。穴場の入手先として、地方都市の金券ショップは競争が少なく在庫が残っていることがあります。

裏ワザ2：自由席（無料席）を狙う

のぞみの自由席は1〜3号車の3両のみですが、有料席の指定席より530円安い設定です。お盆ピーク日の始発駅（東京・新大阪）なら、発車30分前に並べば座れる確率が高まります。途中駅からの乗車は立ち乗りを覚悟する必要があります。トイレは各車両のデッキ付近にありますので、長時間の立ち乗りでも安心です。子連れファミリーの場合は自由席の混雑を避け、指定席を確保するほうが安全です。

裏ワザ3：ピーク日をずらす（タイムスケジュールの工夫）

2026年のお盆は8月13日〜16日が中心ですが、下りのピークは8月8日（土）〜10日（月・祝）、上りのピークは8月15日（日）〜17日（火）に集中する傾向です。混雑を避けるにはこの前後1〜2日ずらすだけで、指定席の予約が取りやすくなり、EX早特系の設定除外日を避けられる場合があります。帰りの混雑回避には復路を平日にずらすのが効果的です。

クレジットカード・ポイント活用と持ち物チェックリスト

エクスプレス予約のEXポイント

エクスプレス予約（年会費1,100円）の会員になると、乗車ごとにEXポイントが貯まります。グリーン特典やのぞみ特典として、一定ポイントでグリーン車へのアップグレードや無料乗車に交換できます。年に3回以上東京〜新大阪を往復するなら、年会費のもとは十分に取れます。高齢者の方も年齢制限なく加入でき、ICカード1枚で改札を通過できる便利さがあります。

旅行予約サイトのクーポン併用でホテル付きをお得に

じゃらん・楽天トラベル・Yahoo!トラベルの新幹線＋宿泊パックは、単体購入より大幅に安くなることがあります。東京〜新大阪の往復新幹線＋1泊で25,000円台のプランが見つかることも。片道あたり実質10,000円以下の計算になり、ホテル付きで日帰りの格安チケットより安上がりになるケースもあります。周辺のおすすめ観光スポットも合わせてチェックすると、旅の計画が立てやすくなります。

新幹線移動の持ち物チェックリスト

長時間の新幹線移動を快適に過ごすための持ち物をまとめました。

• モバイルバッテリー：のぞみ全席にコンセントがありますが、こだま旧型車両にはない場合も。10,000mAh以上がおすすめです
• ネックピロー：3時間以上の乗車（ぷらっとこだま利用時）には首の疲れを軽減できます。空気を入れるタイプならコンパクトに収納可能
• 軽食・飲み物：車内販売は2023年に終了しています。駅の売店やコンビニで事前に調達しておきましょう
• イヤホン・本：移動時間を有効活用するための必需品です
• ICカード：スマートEX・エクスプレス予約はICカードでチケットレス乗車が可能です

よくある質問

Q. EX早特21はお盆に使えますか？

基本的に使えません。GW・お盆・年末年始は設定除外日に指定されています。お盆期間中に使える割引は株主優待・学割・往復割引などに限られます。

Q. ぷらっとこだまは予約後に列車の変更はできますか？

できません。ぷらっとこだまは旅行商品のため、列車変更は一度キャンセル（取消料が発生）してから再予約する必要があります。乗り遅れた場合も後続列車の自由席には乗れず、チケットは無効になります。スケジュールが確定してから予約するのが鉄則です。

Q. 学割と往復割引は併用できますか？

はい、併用できます。学割は乗車券部分が2割引、往復割引は乗車券部分が1割引になります。併用すると乗車券部分が約28%割引になる計算です。ただし学割の利用には学校発行の「学生・生徒旅客運賃割引証」が必要で、片道101km以上の区間が対象です。

Q. エクスプレス予約とスマートEXの違いは何ですか？

エクスプレス予約は年会費1,100円で、スマートEXより割引額が大きく、EXポイントが貯まります。スマートEXは年会費無料で手持ちのクレジットカードとSuica/ICOCAを登録するだけで使えますが、割引額は小さめ（東京〜新大阪で200円引き程度）です。年に2回以上新幹線に乗るならエクスプレス予約のほうがお得になります。

Q. 子ども料金の割引はどうなっていますか？

EX早特21にはこども用の設定があり、東京〜新大阪は6,480円（大人の半額）で利用できます。ぷらっとこだまにもこども料金があります。カップルや夫婦2人旅なら、EXのぞみファミリー早特（2名以上）が使えます。

Q. 新幹線の回数券はまだ販売していますか？

東海道新幹線の回数券は2022年3月末で販売を終了しています。現在はEX早特やスマートEXなどのネット予約割引が主流になっています。

夏の移動費を賢く節約する第一歩

新幹線の格安チケットは「早く予約するほど安い」のが大原則です。21日前のEX早特21が最も割引率が高く、それを過ぎるとEX早特1やぷらっとこだま、直前になると株主優待や自由席狙いという段階になります。

お盆帰省の予定が決まっているなら、まずは7月中にEX早特21の設定除外日を確認し、使えるなら即予約。使えないなら株主優待券の確保に動くのが最善の行動順序です。

片道で2,000〜5,000円の節約は、往復なら4,000〜10,000円。浮いた分を現地のグルメやお土産に回せば、旅の満足度がぐっと上がります。まずは手元のスマートフォンからスマートEXに登録するところから始めてみてください。

7月下旬から8月にかけて、帰省や旅行で新幹線の利用が一気に増えます。通常料金のまま乗車すると東京～新大阪間で片道14,720円、往復で約3万円と家計への負担は決して小さくありません。しかし2026年夏はJR各社の早割・ネット予約限定きっぷを上手に組み合わせれば、最大50%オフで乗車できるチャンスがあります。実際に予約サイトを比較してみると、同じ区間でも商品選びひとつで片道4,000円以上の差がつくケースも珍しくありません。

ここからは東海道・山陽新幹線と東北・北陸新幹線それぞれの割引きっぷを料金・予約期限・利用条件で比較し、ファミリー旅行・ひとり旅・出張のシーン別に最適な選択肢を整理しました。帰りの混雑回避テクニックや駅の穴場情報も合わせてお届けしましょう。

東海道・山陽新幹線で使える早割きっぷ一覧

東海道・山陽新幹線（東京～新大阪～博多方面）では、JR東海のスマートEX・EX予約を中心に複数の割引商品が用意されています。2026年夏に使える主なきっぷを料金順に並べました。

商品名	東京～新大阪 片道	予約期限	利用条件
ぷらっとこだま（普通車）	11,360円	前日23:30まで	こだま限定・1名OK
ぷらっとこだま（グリーン車）	12,550円	前日23:30まで	こだま限定・1名OK
EXこだまファミリー早特3	10,310円	3日前まで	2名以上・こだま限定
EXファミリー早特7	12,000円	7日前まで	2名以上・ひかり/こだま
EX早特1（のぞみ普通車）	12,890円	前日まで	1名OK・朝夕限定
EX早特 期間限定セール	約10,000～11,000円	40日前まで	2名以上・お盆上下限定
通常指定席（のぞみ）	14,720円	当日	制限なし

ぷらっとこだま ― ひとり旅の穴場チョイス

JR東海ツアーズが販売する旅行商品で、東京～新大阪間が普通車11,360円・グリーン車12,550円と破格の価格帯。1名から予約でき、1ドリンク引換券が付属する点も見逃せないポイントでしょう。実際にWebサイトを開くと、乗車日の1か月前10:00から前日23:30まで申し込みが可能です。

ただし、2026年8月6日～16日のお盆期間は設定除外日のため、お盆帰省には利用できません。お盆前後の日程をずらせる方には最もコスパの良い選択肢です。所要時間は東京～新大阪で約3時間30分～4時間と、のぞみより1時間ほど長くなります。車内でゆっくり駅弁やグルメを楽しむ余裕が生まれるのは、こだまならではの魅力でしょう。

EXこだまファミリー早特3 ― 子連れ家族のベストチョイス

2名以上で3日前までに予約すれば、東京～新大阪間が片道10,310円と最安水準まで下がります。こども料金は5,150円で、ファミリー4人（大人2+こども2）なら通常料金から約12,000円以上の節約が可能です。子連れ旅行では荷物が多くなりがちですが、こだま号は各駅停車のため車内が比較的空いており、コインロッカーに預けるほどの大荷物でなければ足元に余裕をもって乗車できます。

EX早特 期間限定セール ― お盆帰省の帰りの混雑回避に

2026年8月7～10日（上り）と8月13～16日（下り）限定で販売される期間限定きっぷです。のぞみ号普通車指定席を2名以上の同時予約で大幅割引価格で利用できます。帰りの下り便は特に混雑するため、指定席を早期確保しておくと安心です。乗車日の40日前から発売開始のため、6月下旬には予約を完了させる必要があります。

東北・北陸・上越新幹線のトクだ値で最大50%オフ

JR東日本エリアの新幹線利用者は、えきねっと限定の「新幹線eチケット（トクだ値）」シリーズが穴場的存在です。

トクだ値スペシャル28 ― 28日前予約で半額の衝撃

東北・北海道・秋田・山形・上越・北陸新幹線の普通車指定席が最大50%割引になる衝撃的な商品です。東京～仙台間の通常料金11,210円がおよそ5,600円前後まで下がるため、浮いた5,000円を現地のグルメや観光に充てられるでしょう。28日前の23:50までにえきねっとで購入する必要があり、夏休み利用なら6月中に予約を済ませるのが鉄則です。

席数限定で人気が集中するため、発売開始の1か月前10:00に即予約するのが賢明。えきねっとの「事前受付」機能を活用すれば、発売前に予約リクエストを入れておけるので安心です。お盆の帰省ラッシュ時間帯別に見ると、午前8～10時台と午後16～18時台が特に売り切れが早い傾向にあるようです。

トクだ値14・トクだ値7 ― 直前でも10～30%オフ

28日前に間に合わなかった場合でも、14日前・7日前までの購入で10～30%の割引が適用されるのはありがたい仕組みでしょう。割引率はトクだ値スペシャル28に及ばないものの、通常料金よりも確実に安くなるのは間違いありません。繁忙期は売り切れが早いため、日程が決まったら即予約をおすすめします。

シーン別おすすめ割引きっぷの選び方

割引商品が多すぎて迷う方のために、旅行シーン別にベストな選択肢を整理しました。

シーン	おすすめ商品	理由
ひとり旅（時間に余裕あり）	ぷらっとこだま	1名OK・ドリンク付き・グリーン車も格安
子連れファミリー旅行	EXこだまファミリー早特3	片道10,310円で家族全員分の節約大
お盆帰省（のぞみ利用）	EX早特 期間限定セール	お盆対応の数少ない割引・40日前要予約
出張（のぞみ利用）	EX早特1	前日まで予約可・1名OK
東北方面の旅行	トクだ値スペシャル28	最大50%割引・28日前予約必須
急な予定・当日利用	スマートEX通常予約	通常料金から200円引き・ICカード乗車可

乾物屋の日本食旅行東北方面と北海道に旅行した気分の詰合せ厳選★北陸の美味しい物8品セットなかなか外出できない方に ★料理をお手軽に ★お子様と一緒にも(北海道/沖縄は別途送料加算)コロナ・応援・緊急事態宣言・食材

7,200円 (税込)

楽天市場で見る

【ふるさと納税】ホテルブランヴェール那須　一泊二食付ペア宿泊券 | 那須 那須町 那須温泉 温泉 利用券 ホテル 家族旅行 GW 夏休み 誕生日 レジャー 大浴場 プール 温水 子ども コンセプトホテル ファミリー 三世代 子連れ パパ ママ 孫 キッズ〔P-49〕※着日指定不可

80,000円 (税込)

楽天市場で見る

宿泊セットでさらにお得 ― ホテル付きパックの活用

新幹線の片道きっぷだけでなく、宿泊とセットの旅行商品も検討する価値は十分にあるでしょう。JR東海ツアーズの「EX旅パック」は、新幹線+ホテル1泊で片道分の新幹線料金に近い価格設定になっているケースが目立ちます。東京～大阪1泊2日で20,000円前後のプランも珍しくありません。楽天トラベルやじゃらんでも新幹線パック商品を扱っており、ポイント還元を含めた実質的な節約効果はさらに膨らむ傾向です。

夏休み新幹線予約の時間帯別タイムスケジュールと注意点

格安チケットを確実に手に入れるために、注意点と失敗しないためのスケジュール例をまとめました。

予約開始日にアラームをセット ― よくある失敗を防ぐ

えきねっとの事前受付は乗車日の1か月と1週間前から受付開始。スマートEXのEX早特も1か月前の10:00発売となっています。「気がついたら売り切れていた」という失敗談は非常に多く、カレンダーアプリに予約開始日を登録しておくと取りこぼしを防げるでしょう。

片道ずつ別の商品を使う裏ワザ

行きはのぞみで早く着きたいからEX早特1を使い、帰りは時間に余裕があるからぷらっとこだまを使う――こうした片道ごとの使い分けで往復合計がさらに安くなるケースは珍しくありません。混雑を避けて帰りは平日にずらせばぷらっとこだまが使えるため、片道あたり2,000円以上の差が生まれることもあるでしょう。

キャンセル料と変更ルールの注意点

トクだ値スペシャル28は払い戻し手数料が割引額と同程度（約50%）と高額です。予定変更の可能性がある場合は、キャンセル料が低い商品を選ぶか、旅行保険の加入を検討してください。雨天や荒天で予定が流れた場合にも、商品によってキャンセルポリシーが大きく異なります。

駅の駐車場は事前予約が必須

地方の新幹線駅ではパーク&ライドが一般的ですが、夏休み期間は駅周辺駐車場が朝8時台に満車になることも珍しくありません。akippaやタイムズの事前予約サービスを使えば、確実に駐車スペースを確保できます。1日あたり500～1,500円が相場です。

新幹線旅行の持ち物チェックリストと車内の過ごし方

夏の新幹線旅行に欠かせない持ち物

車内は冷房が強めに効いているため、薄手の羽織ものを1枚持っていくと快適に過ごせるでしょう。特にこだま号は乗車時間が長いため、冷え対策は見落とされがちなポイント。大容量モバイルバッテリーは容量10,000mAh以上のものがあれば、スマホの充電切れを心配せずに済みます。コンセント付き座席が増えてはいるものの、窓側限定の車両も多いため油断は禁物です。

車内グルメ ― 駅弁・名物スイーツの楽しみ方

東海道新幹線ではワゴン販売が2023年に終了したものの、グリーン車ではモバイルオーダーサービスが利用可能。乗車前にホームや駅構内の売店で駅弁を購入するのが定番の過ごし方です。東京駅「駅弁屋 祭」には約200種類の駅弁が並び、選ぶ楽しさも旅の醍醐味のひとつでしょう。名古屋駅では「天むす」「味噌カツサンド」などの名物グルメが手軽に入手できます。

車窓から撮影スポットを楽しむコツ

東海道新幹線では天気の良い日に富士山がきれいに見えるポイントがあり、下り方面なら新横浜～小田原間の進行方向右側が写真映えする撮影のコツとして知られています。北陸新幹線では長野～上越妙高間の山岳風景が圧巻でしょう。カメラやスマホの準備は乗車前に済ませておくのがおすすめです。

子連れ旅行のコツ ― 周辺観光スポットとの組み合わせ

子連れで新幹線を利用する場合、11号車（東海道新幹線）に設置されている多目的室の場所を事前に確認しておくと安心でしょう。授乳室としても利用可能です。トイレは奇数号車側に設置されている車両が多いため、近くの座席を指定すれば移動の手間が省けます。目的地では周辺観光スポットを事前にリサーチしておくことで、待ち時間を有効に使えるかもしれません。

よくある質問

Q. お盆期間でも使える格安きっぷはありますか？

A. EX早特 期間限定セールが2026年8月7～10日（上り）・13～16日（下り）に設定されているので、こちらが有力候補でしょう。2名以上の同時予約が条件ですが、のぞみ普通車指定席を大幅割引で利用可能です。ぷらっとこだまはお盆期間（8月6～16日）は設定除外日のため利用できません。

Q. スマートEXとEX予約（エクスプレス予約）の違いは何ですか？

A. スマートEXは年会費無料で誰でも登録可能。EX予約は年会費1,100円がかかるものの、通常予約でも割引額が大きく、年に4回以上東海道・山陽新幹線を利用するなら元が取れるでしょう。どちらもEX早特系の商品を購入できます。

Q. トクだ値スペシャル28はいつ売り切れますか？

A. 人気区間（東京～仙台・東京～新潟など）は発売開始から数時間で完売するケースも珍しくありません。えきねっとの事前受付を利用して、発売前に予約リクエストを入れておくのが確実でしょう。

Q. 子ども料金が安いきっぷはどれですか？

A. EXファミリー早特7はこども5,990円（東京～新大阪）、EXこだまファミリー早特3はこども5,150円と、通常のこども料金7,360円よりも大幅に安い設定です。ファミリー旅行ではファミリー系早特を第一候補にするとよいでしょう。

Q. 株主優待券を使うのとどちらが安いですか？

A. JR東海の株主優待券は1枚で10%割引（2枚併用で20%割引）。のぞみ指定席14,720円が2枚使用で約11,780円となる計算です。こだまで良ければぷらっとこだま（11,360円）やEXこだまファミリー早特3（10,310円）の方がさらに安くなるでしょう。

Q. 新幹線パック（ホテルセット）と個別手配ではどちらが得ですか？

A. 1泊以上の旅行なら新幹線パックが有利なケースが大半でしょう。JR東海ツアーズのEX旅パックは東京～大阪1泊2日で20,000円前後のプランがあり、個別手配より5,000～10,000円以上の差が出ることも珍しくありません。

Q. 自由席に座れない場合はどうすればよいですか？

A. 夏休みの繁忙期、特にお盆前後の自由席は始発駅以外からの乗車だとほぼ座れません。指定席の早割きっぷを事前購入しておく方が、確実に座れて料金も安くなるため合理的です。

今年の夏旅をお得に計画するために

2026年夏の新幹線格安チケットは、予約のタイミングと人数条件を正しく把握することが節約の鍵。ひとり旅ならぷらっとこだま、子連れファミリーならEXこだまファミリー早特3、お盆帰省ならEX早特 期間限定セールと、シーンに応じた使い分けが重要です。28日前・7日前・3日前と予約期限が異なるため、旅行の日程が決まった段階でカレンダーに予約開始日を登録しておくとよいでしょう。駅の駐車場予約やホテル付きパックの比較検討も忘れずに。早めの行動が、夏旅の満足度とお財布の両方を守る最善策です。